Trại huấn luyện hè 2010

Trại huấn luyện mùa hè năm nay ở Hokkaido bắt đầu vào ngày 13 tháng 8 và được tổ chức tại Thị trấn Shintoku cho đến ngày 20 và tại Thành phố Chitose từ ngày 20 đến ngày 1 tháng 9 Trong nửa đầu, tại Thị trấn Shintoku, những người tham gia tập trung luyện tập theo khóa học xuyên quốc gia, với mục đích tăng cường chức năng tim mạch, hô hấp và sức mạnh của chân Trong nửa sau, tại Thành phố Chitose, họ sử dụng đường bộ, đường mòn và đường rừng để tăng cường sức chịu đựng và tiến hành luyện tập thực tế Mặc dù năm nay có nhiều ngày nắng nóng ở Hokkaido nhưng các cầu thủ vẫn tiếp tục tập luyện chăm chỉ mỗi ngày với mục đích rõ ràng

Đây cũng là trại huấn luyện mùa hè đầu tiên dành cho ba nhân viên mới gia nhập trong năm nay, nhưng họ đã vượt qua mà không gặp bất kỳ trở ngại nào Chúng tôi sẽ tiếp tục làm việc chăm chỉ mỗi ngày để đạt được kết quả này trong các cuộc đua mùa thu và mùa đông

3 ấn tượng của tân binh về trại huấn luyện

Kenta Iinuma

Tôi hơi lo lắng về trại huấn luyện mùa hè này vì đây là năm đầu tiên tôi tham gia lực lượng lao động, nhưng tôi đã có thể luyện tập suôn sẻ mà không bị chấn thương Tôi nghĩ bây giờ tôi đã đặt nền móng cho mùa giải Ekiden nên tôi muốn chạy trong các cuộc đua Kansai Jitsugyodan Ekiden và Ekiden năm mới để có thể đóng góp cho đội Để đạt được mục tiêu này, tôi sẽ tiếp tục tập trung hơn nữa vào điều này trong quá trình luyện tập hàng ngày của mình

Kenta Iinuma

Nobuyuki Yamanaka

Tại trại hè đầu tiên sau khi gia nhập công ty, tôi nhận thấy chất lượng và số lượng đào tạo khác hẳn so với khi còn là sinh viên, và đây là công ty Trong thực tế, tôi đã có thể chạy nhiều hơn bao giờ hết và đó là một trại huấn luyện đầy mãn nguyện Tôi sẽ tiếp tục cố gắng hết sức để đạt được kết quả tốt ở các chặng đua mùa thu và chạy tiếp sức

Nobuyuki Yamanaka

Yohei Fujiwara

Nửa đầu của trại huấn luyện này tập trung vào chạy việt dã, đây là cơ hội tốt để khẳng định lại tầm quan trọng của việc giữ thăng bằng cơ thể Tôi cũng nghĩ rằng bằng cách chạy trên địa hình không bằng phẳng, tôi đã có thể củng cố những điểm yếu của mình Trong nửa sau của trại huấn luyện, khoảng cách tăng lên, đòi hỏi phải có tốc độ và sức bền, nhưng tôi vẫn có thể kiên trì ngay cả khi mọi việc trở nên khó khăn

Tôi sẽ vượt qua mùa hè này và chăm chỉ mỗi ngày để cải thiện thành tích cá nhân và chạy tiếp sức ở các giải mùa thu và mùa đông

Yohei Fujiwara
Huấn luyện xuyên quốc gia
Huấn luyện xuyên quốc gia
Bộ ba tân binh đầy năng lượng
Bộ ba tân binh đầy năng lượng
Chạy 30km Thị trấn Shintoku
Chạy 30km Thị trấn Shintoku
Chạy 50km đường rừng thành phố Chitose
Chạy 50km đường rừng thành phố Chitose