Trại huấn luyện hè 2009

Từ ngày 10 tháng 8 đến ngày 1 tháng 9, chúng tôi tổ chức trại huấn luyện mùa hè ở Thành phố Kushiro, Hokkaido (nhóm Hokkaido Marathon), Thành phố Fukagawa và Thành phố Chitose

Tại Thành phố Kushiro, những người tham gia đã chuẩn bị những bước cuối cùng cho Giải chạy Marathon Hokkaido và tại Thành phố Fukagawa, họ tăng cường cơ bắp chân bằng cách chạy việt dã

Sau khi chuyển đến Thành phố Chitose, chúng tôi đã thực hiện một số hoạt động chạy bộ, bao gồm cả chuyến đi khứ hồi thông thường đến Hồ Shikotsu và cũng luyện tập tốc độ trên đường đua

Năm nay, chúng tôi may mắn có thời tiết tốt và có thể tập trung luyện tập trong một môi trường rất tốt

Hai cầu thủ mới đã có thể vượt qua trại huấn luyện mùa hè đầu tiên mà không bị chấn thương sau khi gia nhập đội bóng của công ty

Với tư cách là một đội, chúng tôi sẽ cố gắng hết sức để thể hiện đầy đủ kết quả luyện tập của mình tại trại huấn luyện mùa hè này trong mùa giải sắp tới và các cuộc đua tiếp sức

Hitoshi Nishi

Khi thực hiện trại huấn luyện mùa hè này, tôi đã đặt ra một thử thách và thực hiện nó Thử thách là tăng cường sức chịu đựng của bạn

Tôi chưa có chút sức chịu đựng nào nên tôi tập trung vào một nhiệm vụ và tham lam thực hiện nó, và tôi nghĩ mình đã có thể trưởng thành ở trạng thái gần như hoàn hảo bằng cách quý trọng từng ngày tại một thời điểm

Tôi rất biết ơn vì được luyện tập tốt trong môi trường này và rất mong nhận được sự hỗ trợ tiếp tục của các bạn vì tôi chắc chắn sẽ đạt được kết quả tốt trong cuộc đua tiếp sức sắp đến gần

Hitoshi Nishi
chạy 20km
chạy 20km
Đào tạo xen kẽ
Đào tạo xen kẽ
Huấn luyện xuyên quốc gia
Huấn luyện xuyên quốc gia
Huấn luyện xuyên quốc gia
Huấn luyện xuyên quốc gia
Chạy đường
Đường chạy
Chuyến đi khứ hồi hồ Shikotsu
Chuyến đi khứ hồi hồ Shikotsu
Duy nhất ở Hokkaido! ? biển hiệu
Duy nhất ở Hokkaido! ? biển hiệu
Sự chuẩn bị cuối cùng cho Hokkaido Marathon (Yamamoto)
Chuẩn bị cuối cùng cho Hokkaido Marathon (Yamamoto)
Chuẩn bị cuối cùng cho Hokkaido Marathon (Shimizu)
Chuẩn bị cuối cùng cho Hokkaido Marathon (Shimizu)